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【圖文來源】Curves土城海山店
【會員分享】淑齡
運動時間1年多
體重：－5.9kg
體脂率：－2.9%
總體脂重：－4200cc
總體脂重：－4200cc
運動分享:
自從去年6月開始到Curves土城海山店，從來沒想過規律的一週三次的運動效果那麼好，真的讓我很驚喜，發覺我的精神體力變好，感覺到我的肌力提升很多，讓我的腳步變的輕盈許多，身材也感覺緊實。加上每三個月都會固定去醫院抽血檢查身體，發現幾個月下來我的血糖、膽固醇、肝指數出現的紅字，慢慢的開始下降，一直到今年的８月就全部及格，讓我更有信心、更堅持規律運動的重要性。
Curves運動的分享：
在剛開始來Curves運動的前幾個月時，因為一直困擾我的五十肩，曾經讓我一度想放棄，但是透過教練一直鼓勵我，每次在器材上的指導，告訴我有五十肩者更需要運動，漸漸地改善了疼痛的情形，常常關心我，讓我更有自信，才使我沒有放棄，真的很感謝各位教練們的耐心教導，讓我有一個運動起來很輕鬆愉快的環境。
想對會員說的話：
想各位Curves姊妹們說：堅持規律運動，健康美麗就會屬於妳，千萬不要放棄喔!為了自己好好努一下!
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